いつ飲むのが一番効果的?美甘麗茶の効果をより実感する飲み方は?

いつ飲むのが一番効果的?美甘麗茶の効果をより実感する飲み方は?

いつ飲むのが一番効果的?美甘麗茶の効果をより実感する飲み方は?

 

美甘麗茶は、ストレスを少なくして痩せるサポートをしてくれるダイエット茶です。

 

いつ飲むと効果的なのか、タイミングが気になりますよね。

 

美甘麗茶は、ホットでもアイスでも美味しく飲む事ができ、1日何回飲んでも問題はありません

 

しかし、飲みすぎると下痢等の副作用が見られることもありますので注意が必要です。

 

そういった事を踏まえて、美甘麗茶の効果を実感するには、いつ飲めばいいのでしょうか?

 

また、効果的な飲み方はあるのか、詳しく見ていきましょう。

 

>>美甘麗茶の公式サイトはこちら

 

美甘麗茶はいつ飲めばいいの?効果的なタイミングは?

 

美甘麗茶は医薬品ではなく、健康補助食品なので、いつ飲んでも良いとされています。

 

  • 朝の目覚めの1杯
  • 食事と一緒の飲む
  • おやつを食べる代わりに飲む
  • 夕食時のカロリーオフに
  • 寝る前に飲む

 

オススメなのが夜寝る前に、温かいお茶として飲むこと

 

寝ている間に美甘麗茶の効果で代謝が上がり、ダイエット効果があると言われています。

 

また、リラックス効果もあり、体がポカポカして、よく眠れることができますよ。

 

ノンカフェインなのでとっても安心ですね。

 

朝の目覚めの一杯として飲むことも、胃腸が活発になる時間帯なのでオススメ。

 

そして、効果的なのは、とにかく毎日続けて飲むこと!

 

すぐに効果が見られなくても、しばらく続けて飲む事で効果を実感することができるでしょう。

 

気になる副作用については「美甘麗茶に副作用はあるの?過剰摂取による下痢には注意しましょう!」で詳しく解説していますよ。

 

美甘麗茶の「3つのゼロ」

 

美甘麗茶のストレスなく痩せられる秘訣は、次の3つの特徴があるからです。

 

ノンカロリー

一般的な紅茶でも、25〜40カロリーはあるといわれています。

 

美甘麗茶は、ダイエット中でも安心して飲めるように0カロリー

 

カロリーを気にせずに飲め、おやつ代わりとして飲めば大幅なカロリーカットもできます

ノンシュガー

美甘麗茶は、一切甘味料を使用していません

 

「甘茶」がメイン茶葉としてブレンドされていますので、美甘麗茶はなんと砂糖3杯分に相当する甘さです。

 

お菓子を食べる量を減らす代わりに、甘さを美甘麗茶で補えば良いのです。

 

こうした飲み方は、肌の「糖化」という老化現象が加速するのを防ぎます

 

結果として、加齢による「黄ぐすみ」の進行を遅くする期待が高まり、美容の観点からもオススメできるでしょう。

 

ノンカフェイン

美甘麗茶は、睡眠の妨げになるカフェインを含んでいませんので、寝る前に飲んでも大丈夫

 

また、妊婦さんや授乳中の方も安心して飲むことができます。

 

美甘麗茶は妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫なの?気になる危険性は?

 

この3つの特徴のおかげで、ダイエット中に我慢することなく、ストレスフリーで続けられるというわけですね。

 

美甘麗茶の効果的な飲み方は?

 

美甘麗茶は、通常のお茶よりもちょっと長めの蒸らし時間が必要

 

ティーバッグとして個包装されていますので、お湯を入れたカップに入れて飲みます。

 

公式サイトでは、5分ほど抽出して飲むのがオススメの濃さだとされていますが、時間を長くして30分抽出すると、さらに甘みをしっかり感じることができますよ。

 

甘めが好きと言う方は、少し長めに抽出すると良いでしょう。

 

また、長く抽出する事で、お茶の成分がたくさん出て、老廃物の排出効果も高まります

 

飽きてきたら?アレンジもできる美甘麗茶

美甘麗茶は、アイスでもおいしく飲む事ができます。

 

暑い時期には、アイスの方が飲みやすいかもしれませんね。

 

また、毎日同じ味で飽きてしまわないか心配な方も多いでしょう

 

そんな方には、他のお茶とブレンドしても美味しく飲むことができるのでオススメですよ。

 

美甘麗茶をプロデュースした、宮城舞さんがオススメの美味しい飲み方を紹介しますね。

 

美甘麗茶をプロデュースした宮城舞(まいぷぅ)さんってどんな人?

 

アップルティー

リラックスしたい時にオススメ。

 

りんごの皮でお湯を煮出し、その煮汁で美甘麗茶を淹れます。

 

ジンジャーティー

身体を温めて、より代謝を促す効果が期待できますよ。

 

温かい美甘麗茶に、すりおろした生姜やチューブの生姜を入れるだけ。

 

オレンジティー

暑くてすっきりしたい時や、身体が疲れて重く感じる時にオススメ

 

美甘麗茶のアイスをオレンジジュースで割ります。

 

まとめ

美甘麗茶は、いつ飲んでも構いません。

 

寝る前や朝の目覚めの一杯として飲むと、より効果が感じられるという声も多く上がっています。

 

ですが、自分の生活スタイルに合わせて、毎日続けて飲むことが最も効果が見られるでしょう

 

美甘麗茶に期待するデトックス効果と、成分の濃さもは比例します

 

デトックス効果を多く実感したいなら、濃く淹れて飲むと良いでしょう。

 

ホットでもアイスでも美味しく飲めますが、味に飽きた時はアレンジして飲む事もできるので、ダイエット中でも飽きる事なく続けられるのが美甘麗茶の魅力のひとつ

 

美甘麗茶で、ストレスフリーなダイエットを試してみてはいかがでしょうか。